Telkens als ik wakker ben doe ik mijn handen onder mijn hoofd en mijn ogen direct naar het plafond. Ik denk er over na wat gebeurd tijdens mijn slaap of ik gedroomd heb of niet.
Op bed lig ik nog even om terug te kaatsen waar ik in mijn droom ben en wat soort situatie ‘t is.

Daarna sta ik op en mezelf opfrissen, vervolgens kleed ik me aan. Ik ben dus helemaal wakker om naar de keuken het ontbijt voorbereiden. Ik maak zachte geluiden in de keuken en als ik de kleine raampjes opendoe dan kan de buren die horen misschien, maar natuurlijk probeer ik so goed mogelijk geen geluid overlast te veroorzaken.
Met mijn gezin ontbijten we gezellig wat er op tafel staan. Vaak zijn: broodsmeersel, twee soort jammen, plakken kaas, halvarine en soms vleeswaren. Ochtend drink- wat melk, thee of koffie, water vergeet ik nooit. Eten en drinken is dus compleet!
Na het ontbijt, wacht ik af – ‘t roepen van het toilet; ik neem dan even tijd om de krant te kijken en lees ik wat erop staat dat me intereseert.                                                                                De volgende ritueel volgt op vanzelf.